Спорт уик-энд

Футболисты "Спартака", принимавшие участие во вчерашнем поединке "Atlantic Cup" с "Копенгагеном" (0:5), провели восстановительную тренировку, сообщает официальный сайт "красно-белых".

Остальные, включая выходивших на замену, провели полноценную тренировку, длившуюся полтора часа. Подопечные Валерия Карпина провели интенсивную разминку с мячами и комплексом скоростно-силовых упражнений. После все футболисты из двух групп выполняли упражнения на отработку действий в обороне и атаке с завершающими ударами по воротам. Затем они работали в "квадратах" и сыграли в футбол на ограниченном участке поля.

По индивидуальной программе работали защитник Сергей Брызгалов и нападающий Юра Мовсисян.


Источник: официальный сайт Спартака