Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин рассказал, как поддерживает форму во время домашней самоизоляции.
«Пресс, кор - силовые тренировки обязательно для всех. А для профессиональных футболистов в первую очередь важны тренировки ног, чтобы именно эти мышцы находились в тонусе постоянно, плюс, кардио-тренировки. Мы же не знаем, когда начнем тренироваться полноценно: может, через месяц, а может, уже завтра.
Плюс, я сделал небольшую перестановку в зале, чтобы было больше пространства для движений с мячом — пожонглировать или с Федей (сыном) поиграться, например. Важно, чтобы ноги чувствовали мяч», - рассказал Ерохин в интервью playboyrussia.com
По мнению хавбека, пандемия коронавируса весьма сильно ударит по футболу в России. Она отразится на бюджетах клубов: спонсорских контрактов будет меньше, и это скажется на доходах. В России права от телетрансляций приносят не такие крупные суммы, а бюджет большинства команд формируется еще перед стартом сезона.
В текущем чемпионате футболист принял участие в 17 матчах за «Зенит», в которых забил 2 гола.