У японцев есть одна очень интересная традиция, по которой они два раза в сутки должны принимать горячую ванну. Прекрасным дополнением к ванне станут бомбочки ручной работы. Заказать и посмотреть ассортимент, вы можете на сайте компании Lummy. И, ладно бы горячую, в нашем понимании. Но температура воды такая, что становится просто непонятным, как можно вообще находиться в таком кипятке? Может японцы просто привыкли находиться в такой воде, т. к. издавна живут среди горячих термальных источников? Как бы там ни было, но это не принятие ванны, а самый настоящий экстрим.
Надо сказать, что искусственный перегрев организма довольно часто применяют для оздоровления. Правда, справедливости ради надо сказать, что это довольно опасный метод, ибо положительный результат получается только в одном случае из 100. Так что хорошего эффекта для здоровья никто и никогда не сможет гарантировать. Да и о полезности такой кипяченой ванны можно поспорить. Окунание в такую ванну напоминает сказку о коньке-горбунке, когда царь бросился в котел и в нем же сварился. Свариться мы конечно не сваримся, но если сердечко слабое, да еще мучает аритмия или гипертония, то о такой ванне и думать не надо.
Если же со здоровьем все в порядке, в таком случае можно попробовать на свой страх и риск принять такую ванну. Тем не менее, сразу нырять с головой в горячую воду не надо. Начинать надо с малого, т. е. с теплой воды, в которую надо погрузиться сначала не по шею, а до середины груди. Теперь надо постепенно доводить температуру воды до такой, которую вы сможете терпеть. Если и с этим все в порядке, то в таком случае остается только расслабиться и получать удовольствие. Тем не менее, удовольствие удовольствием, но эта процедура довольно мучительная для организма, поэтому затягивать ее более чем на четверть часа не рекомендуется.
Во время этой процедуры надо прислушаться к своему организму, ведь горячая ванна действительно способна возбуждать и тонизировать. Кожа начинает размягчаться и обновляться, с головы начинает ручьями стекать пот, унося за собой грязь с волос. Если же во время приема такой ванны становится немного не по себе, то надо открыть кран с горячей водой и немного сбавить температуру воды. Правда и здесь надо действовать осторожно, т. е. не включать кран резко, а снижать температуру воды постепенно, чтобы не нести еще большего вреда здоровью.
Просмотров страницы: 100