Сегодня поговорим про общую спортивную одежду. Многолетний опыт путешественников показал, что при комбинации трех слоев одежды можно комфортно себя чувствовать спортсмену в любом климате. А здесь football-esthete.ru предлагаем прочесть информацию о футболе и футболистах.
1. Слой, прилегающий к телу.
К нему относится хорошо облегающее тело белье и носки, способные впитывать и выводить наружу пот. Наилучшим материалом для спортивного белья является гипоаллергенная синтетика, дополнительно обработанная антибактериальными составами. В отличие от хлопка, синтетический материал всегда кажется теплым, он мягкий и приятный на ощупь. Спортивное белье из такого материала быстро сохнет при носке и после стирки. Спортивные носки так же способны быстро выводить влагу. Сухие ноги меньше мерзнут и снижают риск натереть мозоль при долгой ходьбе. В состав качественных спортивных носков входит лайкра или эластан, они бесшовные или имеют плоские швы. Использование современных материалов (кулмакс, термолайт, аутласт) делает возможным регулировать температуру внутри обуви.
2. Теплоизолирующий слой.
Задача слоя – согревать тело человека. К тому же одежда должна хорошо проводить влагу наружу. Для производства спортивной одежды не применяют шерсть из-за ее абсорбирующих свойств. Основной материал для согревающей одежды – флис – теплый, легкий, гипоаллергенный синтетический материал. Он хорошо выводит влагу, сохраняет тепло и защищает от ветра.
3. Защитный слой.
Внешний высокотехнологичный слой, способный эффективно защищать от неблагоприятных погодных условий. Верхняя спортивная одежда изготавливается из специального мембранного материала, обладающего одновременно дышащими и ветро-, влагонепроницаемыми свойствами. Концепция трехслойной одежды позволяет подстраиваться под любые погодные условия благодаря разнообразной комбинации слоев. Такой подход в подборе одежды идеален для экстремальных спортсменов и путешественников, но и в условиях города будет не лишним.
К выбору спортивной обуви нужно отнестись с не меньшей ответственностью. Для начала нужно определиться, какая обувь нужна для занятий различными видами спорта. - Для бега подходит легкая и мягкая (например, хорошо себя зарекоммендовала обувь Nike), подошва ребристая, влагоустойчивая и эластичная с воздушными подушками на пятке и носке. - Для ходьбы по неровным дорогам нужна рифленая жесткая подошва с мягким верхом и высокой шнуровкой для фиксации голеностопного сустава.
- Для шейпинга и аэробики так же нужна высокая обувь, чтобы избежать повреждений голеностопа. Носочная часть подошвы должна быть оснащена воздушной подушкой для наибольшего комфорта. - Для занятий физкультурой предназначены универсальные кроссовки Nike либо Reebok. Они не должны быть чересчур высокими, стопе должна быть обеспечена надежная фиксация, подошва под пяткой оснащена воздушной подушкой. - Обувь для тенниса должна плотно облегать ногу. Идеальный материал – натуральная кожа. Фиксацию обеспечивает шнуровка. В теннисной обуви должен присутствовать укрепленный задник, подошва оснащена протектором.
Просмотров страницы: 196